DIETA PUDEŁKOWA
CATERING Apetite BOX
A'PETITE BOX - DIETA PUDEŁKOWA
Pożywna i zdrowa dieta? Wybierz najlepszą dietę pudełkową (catering dietetyczny) w Bielsku-Białej! Dzięki przepysznym, zdrowym BOXom, które oferuje nasza Dieta pudełkowa A’petite BOX, Twoje ciało odzyska witalność, a Ty będziesz czuć się wspaniale! Nasza dieta pudełkowa to perfekcyjnie dobrane składniki, które staną się naturalnym zdrowym paliwem dla Twojego organizmu.
Dieta bezglutenowa, dieta wegetariańska, dieta sportowa, dieta optymalna i dieta kids. Każda w kilku wariantach kalorycznych. Mamy także dla Ciebie detoks warzywno-owocowy, dietę office! Wybierz opcję odpowiednią dla siebie.
przekonaj SIĘ!
Chcesz sprawdzić jak smakują nasze BOXy? Wybierz dietę dla siebie i przekonaj się, że warto jeść zdrowo każdego dnia! Minimalny okres zamówienia wybranej diety to tylko 3 dni! Sprawdź sam!
DIETA OPTYMALNA
Dostępna w wariantach:
1000 kcal, 1300 kcal, 1600 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2100 kcal, 2200 kcal
Zróżnicowana, kolorowa, po prostu pyszna. Bogata w wartości odżywcze i mineralne, przygotowana ze specjalnie wyselekcjonowanych produktów. Korzystając z diety optymalnej, dostarczasz swojemu organizmowi niezbędnych składników, które sprawią, że nabierzesz więcej energii.
Dieta na 1 dzień:
1000kcal: 65zł
1300kcal: 68zł
1600kcal: 73zł
1800kcal: 76zł
2000kcal: 80zł
2100kcal: 83zł
2200kcal: 86zł
I Śniadanie
Owsianka ananasowo-kokosowa
II Śniadanie
Zupa brokułowa z pestkami dyni
Obiad
Kurczak marynowany w imbirze i czosnku, ryż basmati, marchew z cebulką
Podwieczorek
Koktajl z jarmużu
Kolacja
Sałatka z kaszą gryczaną
DIETA WEGETARIAŃSKA
Dostępna w wariantach:
1000 kcal, 1300 kcal, 1600 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2100 kcal, 2200 kcal
W tej diecie zostały pominięte produkty i przetwory mięsne. Zastąpiliśmy je rybami, nasionami roślin strączkowych, produktami mlecznymi i zbożowymi. Nasza dieta wegetariańska jest pełna owoców, warzyw oraz orzechów i pestek. Posiłki stanowią zbilansowane źródło witamin, minerałów oraz tłuszczy. Co więcej – dieta jest pełna w białko!
Dieta na 1 dzień:
1000kcal: 65zł
1300kcal: 68zł
1600kcal: 73zł
1800kcal: 76zł
2000kcal: 80zł
2100kcal: 83 zł
2200kcal: 86zł
I Śniadanie
Fasola mung (kiełki), chleb żytni razowy, pasta z awokado i oliwkami
II śniadanie
Koktajl owocowy z miętą
Obiad
Pstrąg z pietruszką, pieczone ziemniaki
Podwieczorek
Zupa z ciecierzycy
Kolacja
Sałatka z fetą i grejpfrutem
DIETA BEZGLUTENOWA
Dostępna w wariantach:
1000 kcal, 1300 kcal, 1600 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal
Nie tolerujesz glutenu? Masz stwierdzoną celiakię? A może podejrzewasz, że może źle wpływać na Ciebie lub Twoje dziecko? Wypróbuj dietę bezglutenową, w której całkowicie go wyeliminowaliśmy, zastępując prosą, gryką czy amarantusem. Przygotowując potrawy w tej diecie używamy specjalnych, odrębnych naczyń oraz sztućców, aby nie zanieczyścić ich glutenem. Stosujemy także produkty z przekreślonym znakiem kłosa.
Dieta na 1 dzień:
1000kcal: 72zł
1300kcal: 75zł
1600kcal: 77zł
1800kcal: 80zł
2000kcal: 85zł
2200kcal: 87zł
I Śniadanie
Chlebek norweski, domowy twarożek z rzodkiewką
II śniadanie
Zupa pomidorowa
Obiad
Warzywa z tofu
Podwieczorek
Koktajl pomarańczowo-jabłkowo-gruszkowy
Kolacja
Sałatka z kurczakiem, awokado i czerwoną cebulą
DIETA SPORT
Dostępna w wariantach:
2100 kcal, 2400 kcal, 2700 kcal, 3100 kcal, 3500 kcal
Jeśli uprawiasz sport lub masz bardzo wymagającą pracę, ta dieta będzie dla Ciebie idealna, skierowana jest bowiem do osób ze zwiększonym zapotrzebowaniem energetycznym.
Jeśli chcesz zwiększyć swoją masę mięśniową i poprawić rezultaty treningowe, wybierz dietę sportową. Dzięki diecie sport dostarczysz organizmowi więcej białka, które jest składnikiem niezbędnym do odpowiedniej regeneracji mięśni.
PAMIĘTAJ, że dieta sportowa jest przeznaczona dla osób, których aktywność fizyczna przekracza 5 treningów tygodniowo!
Dieta na 1 dzień:
2100kcal: 88zł
2400kcal: 91zł
2700kcal: 95zł
3100kcal: 98zł
3500kcal: 103zł
I Śniadanie
Omlet a’la pizza
II śniadanie
Zupa krem z batatów
Obiad
Pieczone udka kurczaka z jabłkami, kasza jęczmienna z suszonymi pomidorami
Podwieczorek
Budyń czekoladowy
Kolacja
Sałatka z brokułem, jajkiem i pomidorem, sos czosnkowy
DIETA KIDS
Dostępna w wariantach:
1000 kcal, 1200 kcal
Dieta dla najbardziej wymagających, małych smakoszy!
Wiemy, jak ważne jest dostarczenie najmłodszym odpowiedniej ilości witamin i składników mineralnych, które odgrywają kluczową rolę w ich wzroście i rozwoju. Wiemy także, że ciężko jest przekonać dzieci do próbowania nowych rzeczy, szczególnie tych zdrowych! Dlatego właśnie dieta kids jest pyszna, kolorowa i bardzo urozmaicona. Co ważne, potrawy w tej diecie doprawiane są naturalnymi ziołami oraz miodem – wszystko po to, aby ograniczyć spożywanie soli oraz cukru.
Dieta na 1 dzień – 3 posiłki:
1000kcal: 48zł
1200kcal: 55zł
Dieta na 1 dzień – 5 posiłków:
1000kcal: 55zł
1200kcal: 59zł
I Śniadanie
Bułka grahamka, masło, miód pszczeli, twaróg chudy, kakao
Obiad
Zupa pomidorowa, warzywa z tofu
Kolacja
Koktajl gruszkowy
Dieta bez laktozy
Dostępna w wariantach:
1000 kcal, 1300 kcal, 1600 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal
Dieta lactose-free została stworzona dla osób z alergiami, nietolerancjami lub dolegliwościami po spożyciu produktów mlecznych. W tej opcji wyeliminowaliśmy z posiłków produkty zawierające laktozę. W diecie bezlaktozowej zastąpiliśmy produkty mleczne, innymi, bezpiecznymi dla alergików i osób nietolerujących. Używamy napojów roślinnych, masła bez laktozy, wegańskich odpowiedników serów i jogurtów, mleczka i śmietanki kokosowej oraz innych produktów oznaczonych symbolem przekreślonej butelki mleka.
Dieta na 1 dzień:
1000kcal: 76zł
1300kcal: 79zł
1600kcal: 83zł
1800kcal: 87zł
2000kcal: 93zł
DZIEŃ 1
DZIEŃ 2
DZIEŃ 3
DIETA YOUNG
Idealna dla młodzieży uczącej się.
Dostępna w wariantach:
1100 kcal, 1400 kcal
Dieta YOUNG została skomponowana z myślą o młodzieży uczącej. Każdego dnia 3 pełnowartościowe i smaczne posiłki w zamkniętych pojemnikach trafiają do uczniów, pomagając im w osiągnięciu lepszych ocen i lepszym samopoczuciu. Odpowiednia ilości witamin i składników mineralnych odgrywają w rozwoju młodego organizmu kluczową rolę. Jednak przekonanie dzieci i młodzieży do zmiany nawyków żywieniowych jest bardzo trudne. Z tego też powodu postawiliśmy nie tylko na zdrowie, ale i na smak, kolor i różnorodność. Dzięki zdrowym zamiennikom (zioła i miód), zmniejszyliśmy ilość soli i cukrów, które są jednymi z największych zagrożeń współczesnego świata!
Dieta na 1 dzień:
1100kcal: 52zł
1200kcal: 54zł
1400kcal: 60zł
Pieczywo razowe z jajkiem na twardo, zieloną cebulką, pomidorkami, ogórkiem zielonym
Pieczone podudzia z kurczaka, puree ziemniaczane z koperkiem, mix sałat z grapefruitem, dresingiem pomarańczowym i granatem
Smoothie piękna Helena: gruszka, banan, kakao, cynamon, orzechy, mleko roślinne
DIETA DIABETIC
Dostępna w wariantach:
1000 kcal, 1300 kcal, 1600 kcal, 1800 kcal
Diabetic to dieta pudełkowa dla osób chorujących na cukrzycę lub z insulinoopornością. Bazuje na produktach o niskim i średnim indeksie glikemicznym (IG). Jadłospisy w tej diecie zawierają: mięso, ryby, jaja, rośliny strączkowe, nabiał, pełnoziarniste pieczywo, ryż, makaron, różnego rodzaju kasze, warzywa, owoce i zdrowe tłuszcze.
Dieta na 1 dzień:
1000kcal: 77zł
1300kcal: 80zł
1600kcal: 83zł
1800kcal: 86zł
Nasze razowe bułeczki a’la pizza podane z plastrami wędzonego indyka, fety, mix sałat z pomidorem malinowym, ogórkiem i marynowaną cebulką
Kremowa zupa z pietruszki z chipsami jabłkowymi i czarnym sezamem
Gołąbki w młodej kapuście z farszem z ryżu brązowego i udźcem indyka z boczniakami, sos pomidorowo-ziołowy
Jabłka pieczone z z orzechami i posypką z amarantusa
Makaronowe muszelki nadziane pastą z ricotty i pieczonej dyni, selerem naciowym, prażonym słonecznikiem, posypane natką
DIETA office
Dostępna w wariantach:
800 kcal, 1100 kcal
Dieta stworzona dla osób, które również w pracy chcą jeść zdrowo i regularnie, niestety jednak tryb życia prywatnego i zadomowego nie daje im możliwości samodzielnego przygotowania posiłków. Dieta office to 3 posiłki: II śniadanie (najczęściej zupa), obiad i podwieczorek. W diecie OFFICE dbamy o wyśmienity smak potraw oraz dostarczanie w posiłkach takich mikoskładników, które dostarczają siły i energii na cały dzień!
Dieta dostępna w wariancie: optymalnym i wege.
Dieta na 1 dzień:
800kcal: 48zł
1100kcal: 58zł
II Śniadanie
Zupa brokułowa z pestkami dyni
Obiad
Kurczak marynowany w imbirze i czosnku, ryż basmati, marchew z cebulką
Podwieczorek
Koktajl z jarmużu
DIETA keto
Dostępna w wariantach:
1000 kcal, 1300 kcal, 1600 kcal, 1800 kcal, 2100 kcal, 2300 kcal, 2500 kcal
Dieta ketogeniczna (zwana też ketogenną) to dieta o wysokiej zawartości tłuszczu i niskiej zawartości węglowodanów. To idealne rozwiązanie dla osób, które pragną czuć się lekko i jednocześnie zadbać o dobre samopoczucie. Mówiąc najkrócej, dieta ta polega na prostym wycięciu z menu węglowodanów i zastąpienia ich tłuszczami. Ma ona na celu wprowadzenie organizmu w stan ketozy, czyli stan metaboliczny w którym organizm wykorzystuje tłuszcz jako główne źródło energii (normalnie energia dostarczana jest z węglowodanów).
Dieta KETO opiera się m.in. na: tłustych mięsach, tłustych rybach, jajkach, serach żółtych, tłuszczach odzwierzęcych i roślinnych oraz warzywa (z wyjątkiem tych bogatych w skrobię i strączków)
Dieta na 1 dzień:
1300kcal: 76zł
1600kcal: 80zł
1800kcal: 84zł
2100kcal: 89zł
2300kcal: 93zł
2500kcal: 97zł
Łódeczki z jajek nadziewane awokado i boczkiem
Carpaccio z pieczonego schabu, rzodkwi białej i selera naciowego z oliwą z oliwek i pod posypką z dojrzewającego sera i czarnuszki
Drobiowe mini pulpety w sosie tymiankowym z kaparami, zielona fasolka szparagowa z czosnkiem, porem, boczkiem i natką pietruszki
Koktajl chałwowy
Keto pizza ( na spodzie z kalafiora) z pieczarkami, kukurydzą, mozzarellą, gorgonzolą, serem ementaler, szynka
DETOKS
Detoks warzywno-owocowy
Dostępny w wariantach 800 kcal: 1 dzień, 3 dni lub 5 dni
Dieta oczyszczająca to najlepszy sposób, by pozbyć się toksyn! Są one gromadzone w naszym organiźmie poprzez zanieczyszczone środowisko, w którym żyjemy, spożywanie przetworzonej żywności oraz stosowanie używek. Taki detoks pozwala usunąć z organizmu zmagazynowane złogi, toksyny, ale jest także doskonałym rozpoczęciem procesu odchudzania! Posiadamy dwa rodzaje detoxów – letni (sokowy) i zimowy (oparty na zupach).
1 dzień – 110 zł
3 dni – 320 zł
5 dni – 540 zł
PIERWSZY DZIEŃ / Detoksykacja/
Śniadanie I 07:00 Banan, pomarańcza, cytryny, lody z selera naciowego, szpinak, ostropest mielony
Śniadanie II 10:00: Grejpfrut , marchew, jabłko, gruszka, zielony ogórek, roszponka, ananas, siemię lniane,
Obiad 13:00: Brokuł, marchew, ziemniak, seler naciowy, natka pietruszki, seler , czosnek, olej z pestek dyni – można podgrzać
Podwieczorek 16:00 Jabłko, maliny, ananas, pietruszka korzeń, zielony ogórek, suszona pokrzywa
Kolacja 19:00: Szpinak baby, zielony ogórek, burak , arbuz, dojrzale awokado, liście mięty, limonka, młody jęczmień, miód, cynamon
DZIEŃ 2
Krem z pieczonej dyni z kardamonem
Rozgrzewający sok z buraka, jabłek i jarmużu
Gulasz warzywny z cukinii, papryki, pomidorów i bakłażana
Zupa z kapusty pekińskiej z włoszczyzną i zieloną pietruszką
Rozgrzewający krem z żółtej fasolki szparagowej z chrupiącymi kawałkami selera naciowego
DRUGI DZIEŃ / Oczyszczanie drenaż i nawadnianie/
Śniadanie I 07:00 Banan , jabłko, grejpfrut, kiwi, seler naciowy, roszponka, jarmuż, bazylia miód, chlorella, chia
Śniadanie II 10:00: Gruszka, pomarańcza , roszponka, cykoria, winogrona czerwone, ostropest, młody jęczmień
Obiad 13:00: Marchew , pietruszka, dynia, pomidor, papryka, oregano, gałka muszkatołowa – można podgrzać
Podwieczorek 16:00 Jagody, jabłko, sałata rzymska, cykoria, cytryna, arbuz, mandarynki, aronia
Kolacja 19:00:Szpinak, seler naciowy, mare hew, mandarynka, jabłko, arbuz ,awokado
PIERWSZY DZIEŃ / Detoksykacja/
Śniadanie I 07:00 Marchew , brzoskwinia, banan, szpinak baby,
Śniadanie I 07:00 Marchew , brzoskwinia, banan, szpinak baby, pomarańcza, arbuz, acerol a
Śniadanie II 10:00 : Truskawki, kiwi, ananas, pietruszka, limonka, seler naciowy, miód
Obiad 13:00: Burak , kapusta, seler, czerwona papryka, kolendra, brukselka, czosnek, kardamon , tymianek -można podgrzać
Podwieczorek 16:00 Maliny, arbuz, gr uszka, jabłko, sałata, szpinak, miód
Kolacja 19:00: Melon , awokado, jagody, cykoria, botwinka koperek
DIETA INDYWIDUALNA
Spersonalizowana dieta pod klienta.
Dieta indywidualna jest najlepszym rozwiązaniem dla osób, które potrzebują niestandardowych rozwiązań dietetycznych. Może być skomponowana według wytycznych klienta lub zmodyfikowaną wersją którejś z naszych diet standardowych.
Obejmuje eliminacje żywieniowe i pomaga w realizowaniu zamierzonych celów. Klient otrzymuje posiłki przygotowane według wytycznych swojego dietetyka lub ustalone z naszym dietetykiem.
Gdzie dostarczamy nasze DIETY PUDEŁKOWE
Jeśli interesuje Cię dieta pudełkowa na terenie Beskidów, Podbeskidzia oraz Śląska Cieszyńskiego- trafiłeś idealnie! Nasze dania gotujemy w nowej, wyposażonej i w pełni dostosowanej do diet kuchni, w centrum Grodźca. To tutaj dbamy o Wasze zdrowe kompozycje i to stąd trafiają one do klientów z całego województwa śląskiego. Dbamy o to, by były zawsze smaczne i świeże – to dla nas priorytet. Przekonaj się, że dieta pudełkowa Bielsko-Biała to również rozwiązanie dla Ciebie! Dokładamy wszelkich starań, by diety zawsze były świeże i nie były w drodze zbyt długo. Nad zestawieniem diet i ich opracowaniem czuwa dietetyk mgr Agnieszka Kawik.
Nie widzisz na mapie swojej miejscowości? Nic straconego! Skontaktuj się z nami – postaramy się, aby pyszne i zdrowe boxy dotarły również pod Twój adres.
ZOBACZ NASZE BOXY
Zobacz, jak smakowicie prezentują się nasze wyśmienite, pełne zdrowia dieta pudełka – catering dietetyczny! Kolorowe, po brzegi
wypełnione witaminami i wartościami odżywczymi. Idealne paliwo dla Twojego organizmu.
Dzięki nim nabierzesz energii i szybciej wrócisz do zdrowia!
Nadal nie wiesz, jaką dietę wybrać?
Zastanów się nad tym, jak się czujesz, co chciałbyś zmienić w swoim życiu? Przeczytaj dokładnie opisy naszych diet, aby dowiedzieć się, dla kogo są przeznaczone. Oblicz także swoje zapotrzebowanie kaloryczne klikając w przycisk poniżej.
Nadal masz wątpliwości? Skontaktuj się z naszym dietetykiem!
